
Kom dichter bij jezelf en leef bewuster via yoga, meditatie, coaching en stilte-events.
Met warmte en deskundige begeleiding creëren we samen een veilige plek waar je lichaam en geest opnieuw in harmonie kunnen stromen.
Wat zeggen onze klanten
“Maanden voor ik met de yoga startte voelde ik me precies wat ouder worden. ‘s Morgens opstaan met veel stijfheid, geregeld last van spanningshoofdpijn.
Nu ondertussen na 1 reeks yoga lesjes zijn de lichamelijke klachten fel verbeterd.
Ik werk als verpleegster met shiften. Na een reeks nachten een yoga lesje maakt dat de rest van de dagen wat minder vermoeid zijn.Online les heeft een voordeel dat ik het 2x in de week kan toepassen op momenten dat het voor mij gemakkelijk past. Met shiften werken is niet gemakkelijk om wekelijks dezelfde avond vrij te houden.”
Veronique
“Reeds jaren heb ik last van chronische spier- en gewrichtspijnen en regelmatig ontstekingen.
Om toch te blijven bewegen wandel ik regelmatig en volg ik yoga bij Griet. Ik wist niet wat te verwachten van deze yogalessen, maar na enkele maanden viel het op dat ik mijn schouder terug kon bewegen en het voorbije jaar heb ik geen enkele ontsteking meer gehad. Ik ben ook veel leniger geworden.
De lessen zijn heel afwisselend en ik kom er steeds met veel energie buiten.Moet het nog gezegd dat de yogalessen heilig zijn voor mij ? Ik wil geen enkele les missen. “
Leen
“Je komt jezelf meer dan eens tegen, je botst regelmatig op muren, maar dankzij Griet krijg je ook de nodige tools aangereikt om hier mee om te gaan.
Peter
Ik ben ongelofelijk blij dat ik Griet na al die jaren terug ben tegengekomen en dat zij mij bijstaat in mijn leerproces voor het vinden van de innerlijke rust.”
BLOG

-
Hart & Dunne Darm
Innerlijke Helderheid vanuit het Vuur. In de vijf elementenleer (Wu Xing) hoort het hart bij het element vuur. Vuur staat voor vreugde, liefde en helderheid – maar als…
-
De dans van Yin en Yang
Thuiskomen in je midden Zowel in onze yogabeoefening als in ons leven bewegen yin en yang – twee fundamentele krachten – voortdurend in wisselwerking met elkaar. Yin en…
WAT IK LEES

-
Wat ik lees: Hippie – Paulo Coelho
Momenteel heb ik zojuist gelezen; Hippie van Paulo Coelho – een roman die voelt als een reis terug naar de jaren ’70, vol vrijheid, idealen en zelfontdekking. Coelho…
-
Wat ik lees: De Boekwinkel aan het eind van de wereld – Ruth Shaw
Ruth verweeft ontroerende verhalen van bijzondere klanten met haar eigen, ongelooflijke levensverhaal.Geen rustig bestaan: ze werd overvallen door piraten, opgenomen in een inrichting, hielp drugsverslaafden en prostituees, en…